Что нужно знать о донорстве крови?
Дорогие друзья, в честь Дня донора в России, который ежегодно отмечается 20 апреля, следующая неделя будет посвящена популяризации донорства крови!
Каждый год доноры спасают сотни тысяч жизней россиян, нуждающихся в переливании крови!
Кровь и её компоненты необходимы больным различными тяжёлыми заболеваниями, а также пациентам, попавшим в аварии, людям, чья работа связана с риском для жизни и зачастую, женщинам в послеродовом периоде! Все, кто хоть раз в жизни сдавал кровь, уже сделали большое дело и спасли чью-то жизнь!
Научными исследованиями и практическими наблюдениями доказано, что сдача крови в дозе до 500 мл совершенно безвредна и безопасна для здоровья человека!
Кроме того, периодические донации крови даже оказывают благоприятное стимулирующее воздействие на организм донора. Что нужно, чтобы стать донором?
1) Запишитесь на сдачу крови и её компонентов. Это можно сделать онлайн на Госуслугах (для этого понадобится подтверждённая учётная запись) или лично в учреждениях службы крови
2) Подготовьтесь к сдаче крови. Не сдавайте кровь натощак и соблюдайте рекомендации:
- за 3 суток до сдачи крови исключите лекарства, содержащие аспирин и анальгетики
- за 2 суток — алкоголь
- за 1 час — сигареты и табак
- За сутки до сдачи крови запрещено употреблять жирную, жареную, острую и копчёную пищу, колбасные изделия, мясные, рыбные и молочные продукты, яйца и масло, шоколад, орехи и финики, авокадо, свёклу, бананы
- Пейте сладкий чай с вареньем, компоты, соки, морсы, минеральную воду и ешьте хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, отварные макароны без масла, овощи и фрукты, кроме авокадо, свёклы и бананов
3) Приходите в учреждение службы крови с паспортом и СНИЛС. В регистратуре учреждения вам выдадут анкету о состоянии вашего здоровья и согласие на обработку персональных данных — заполните и подпишите эти документы
4) Пройдите бесплатное медицинское обследование. Оно проходит в день предполагаемой сдачи крови, включает приём врача-трансфузиолога и предварительное лабораторное исследование. По итогу обследования вам сообщат, какой вид и объём взятия крови или её компонентов вам доступен
5) Сдайте кровь. Сдача цельной крови занимает 5—10 минут, плазмы — 40 минут, компонентов крови — от 40 минут до 2 часов !После успешной сдачи посидите и отдохните 10—15 минут. Если чувствуете недомогание, обратитесь к медперсоналу. !Воздержитесь от курения в течение часа после донации. Не снимайте и не мочите повязку 3—4 часа. Избегайте в этот день тяжёлых физических и спортивных нагрузок. Полноценно и регулярно питайтесь в течение 2 суток после донации и выпивайте не менее 2 литров жидкости в день. Употребление алкоголя не рекомендуется
6) Получите справку. Её выдают в день сдачи крови в регистратуре учреждения службы крови, где проходила процедура донации. Справку можно скачать в сервисе «Донорство крови и её компонентов» на Госуслугах. После сдачи крови она отобразится в разделе «Архив донаций». Справка понадобится для получения выходных на работе. В день сдачи крови работнику положен отдых с сохранением оплаты. Если в этот день человек всё же выходит на работу, день отдыха переносится на другой день по выбору работника. Если в день сдачи крови работник был на больничном, такой день отдыха ему не положен. Также всем донорам полагается ещё один оплачиваемый день отдыха, кроме дня донации. Его можно использовать в любое время в течение года после сдачи крови, например присоединить к отпуску.